楽天市場

クリルオイル効果

最近よく聞くようになった「クリルオイル」。 クリルオイルを使たサプリメントも出てきています。 私は今中性脂肪対策でニッスイのイマークS、 コレステロール対策でコレステ生活 それぞれひとつづつ飲んでます。 効果は実感しています。 でもこれら二種類というと続けるのはもちろん 金銭的に結構大変なんです。 何か一つで補えるものはないかなとずっと思い続けてい…

続きを読む

インフルエンザ 予防

結婚してから19年が経とうとしています。 毎年冬になるとインフルエンザとの戦いが待ってますが、 だいたい2年に一度ぐらいはやられてしまいますね(T_T) でもうちの妻、結婚後一度もインフルエンザに罹ったことがないんです。 小学生の娘が学校でもらってくることもありますが、 いつも一緒にいるにもかかわらずです。 風邪をひくことは何年かに一度ありますけど、熱を出して…

続きを読む

糖尿病 食事 本 おすすめ

糖尿病専門ではないですが、食事に関する共通のいい事が書いてある 「安心」という本があります。 雑誌なのでそんなに高くない本です。 でも内容はかなりの濃さで、糖尿病に限らずためになることがいっぱい書いてありました。 この本はかなりおすすめできます。 レシピももちろん出ています。 その中のサバ缶玉ねぎはもう有名な話ですよね。 たまには…

続きを読む